Yoga les bij Hennie Pleizer Sportcentrum.

Klik hier om de video te starten

Op maandag, donderdag en zondag geef ik les bij Hennie Pleizier.
Op zondag Flow yoga om 10.00 uur een uitstekende start om deze dag in balans te beginnen!
Kenmerkend voor Flow yoga is dat tussen alle asana’s een vinyasa (gesynchroniseerde, verbindende beweging / flow) plaatsvindt, waardoor de houdingen in elkaar overvloeien. Iedere les wordt er qua houdingen gevarieerd en dat is erg plezierig.
Zie hier voor de lestijden

Adres: Hennie Pleizier sportcentrum, Wisseloordplein 4 (Gein), 1104 MH Amsterdam Zo.